「米 カロリーの人気度チェック!」
本日は、米 カロリーについて、色々な角度からまとめてみました。ぜひ、記事全体を見ていただければ幸いです。ここの所、過ごしにくい毎日が続いているようにも思われますが、そんな中、ご訪問頂いたことに深く感謝申し上げます。
食物繊維たっぷりお米と一緒に混ぜて炊くだけ楽天最安☆大塚食品マンナンヒカリ 1.5kg
価格: 2,730円 レビュー評価:4.72 レビュー数:54
商品特徴 お米と混ぜて炊くだけ、ご飯に比べて低カロリーになるこんにゃくごはんです。ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップしました。冷凍しても美味しくお召し上がりになられます。 お召し上がり方1.お米1合を洗い、水切りします。※マンナンヒカリは洗わないでください。2.水切りしたお米に本品1/2カップ(75g)を加えます。※分量のめやすは下記をご覧下さい。3.水(2合目盛りまで)を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。※水が白く濁りますが、問題ありません◎分量の目安・炊き上がり2合の場合(水2合目盛りまで)・カロリー50%カットの場合米1/2合(75g)+本品3/4カップ(113g)※1合=米約150g、1カップ=200cc、100cc=本品75g原材料名でんぷん、水溶性食物繊維、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、増粘多糖類、トレハロース、グルコン酸Ca、調味料(有機酸)栄養成分表示 (茶碗1杯150gあたり/カロリー33%カット)エネルギー 170kcal、たんぱく質 2.3g、脂質 0.5g、糖質 37.4g、食物繊維 5.0g、ナトリウム 27mg、(茶碗1杯150gあたり/カロリー50%カット)、エネルギー 126kcal、たんぱく質 1.1g、脂質 0.3g、糖質 28.7g、食物繊
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商品特徴 お米と混ぜて炊くだけ、ご飯に比べて低カロリーになるこんにゃくごはんです。ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップしました。冷凍しても美味しくお召し上がりになられます。 お召し上がり方1.お米1合を洗い、水切りします。※マンナンヒカリは洗わないでください。2.水切りしたお米に本品1/2カップ(75g)を加えます。※分量のめやすは下記をご覧下さい。3.水(2合目盛りまで)を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。※水が白く濁りますが、問題ありません◎分量の目安・炊き上がり2合の場合(水2合目盛りまで)・カロリー50%カットの場合米1/2合(75g)+本品3/4カップ(113g)※1合=米約150g、1カップ=200cc、100cc=本品75g原材料名でんぷん、水溶性食物繊維、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、増粘多糖類、トレハロース、グルコン酸Ca、調味料(有機酸)栄養成分表示 (茶碗1杯150gあたり/カロリー33%カット)エネルギー 170kcal、たんぱく質 2.3g、脂質 0.5g、糖質 37.4g、食物繊維 5.0g、ナトリウム 27mg、(茶碗1杯150gあたり/カロリー50%カット)、エネルギー 126kcal、たんぱく質 1.1g、脂質 0.3g、糖質 28.7g、食物繊
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